lien-house https://blog.hatena.ne.jp/lien-house/ お家のことを勉強するブログ https://rhouse.hatenadiary.jp/ 一日の始まりは、当然朝ですが その朝を気持ちよく迎えて、気持ちよく出勤、登校したいですよね？ では、気持ちの良い朝ってどんな朝でしょう？ これには空気がとても影響します。 睡眠中に窓を閉めきっていると、人間は睡眠中にも呼吸をしていますから、睡眠中の呼吸によって、空気中の二酸化炭素の量が多くなり、新鮮な空気が失われていくのです。 最近の家は、24時間強制換気システムにより2時間に1度程度、家中の空気が入れ換わりますから、ずいぶんと朝を気持ちよく迎えられるようになりましたね。 新鮮な空気を大きく吸い込むと、たったそれだけで脳の活動が活発になり、記憶力、集中力、元気もやる気もでてきますから、人間にと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frhouse.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20121201" title="朝 - お家のことを勉強するブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://lien-house.com/rhouse/daycount/daycount.cgi?gif Hatena Blog https://hatena.blog 2012-12-01 00:00:00 rich https://rhouse.hatenadiary.jp/entry/20121201 1.0 100%