richway https://blog.hatena.ne.jp/richway/ richwayのブログ https://richway.hateblo.jp/ 日常 おすすめの商品 今日も仕事で少し疲れました。 ここ２日ものすごく寒くなりました。 今日は、ダウンジャッケット着ていきました。 寒い！！ 高血圧の型ご注意下さい。 自分が高血圧です。注意しましょう！！ 洗面所付近に小さめの電気暖房機買いました。 小さくて便利です。ひとセンサーも付いており、消し忘れに便利です。 私が買ったときより2000円位安くなっています。 よかったらクリックして詳細みてください。 活躍しています。 血圧対策で食事と運動を特に気を付けています。 食事は薄めに味付け嫁に作ってもらい。 あまり醤油を付けずにしています。 運動も会社行く前に家の近所10分歩いてから 車に乗り込みます。 継続しよう！！… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frichway.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F12%2F02%2F220838" title="一年早い。もうすぐ、正月だあ！！今日もお仕事おつから様 - richwayのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-02 22:08:38 rich https://richway.hateblo.jp/entry/2020/12/02/220838 1.0 100%