ridatsu-dasshutsu https://blog.hatena.ne.jp/ridatsu-dasshutsu/ 離脱症状、絶対に脱出ブログ https://ridatsu-dasshutsu.hatenadiary.jp/ コンです。 ここ数日で色々学んでいる。まず、自分は病院や薬に頼りすぎているということ。どんな薬も、あまり効果はないらしい。確かに、鬱の薬で良くなった気はしなかった。外からのウイルスなんかには必要なんだろうけど、内部のものは食べて寝れば治るんだろうな、ということ。 食べる、動く、寝る。動物だってそうだ。鳥は自由かとか、野良猫と飼い猫はどっちが幸せかとか、本人（？）は、考えてない。生きることを懸命にしているだけだ。つまり、余計なことは考えず、食べる、運動する、働く、遊ぶ、寝る。これに集中すれば良い。 今日は珍しく母と長電話をした。母は25年程前、過呼吸で倒れ、動悸や息切れで苦しんでた。まだ中学生だ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fridatsu-dasshutsu.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F03%2F10%2F000347" title="笑顔で生きること。 - 離脱症状、絶対に脱出ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-10 00:03:47 rich https://ridatsu-dasshutsu.hatenadiary.jp/entry/2019/03/10/000347 1.0 100%