Rider_Hide https://blog.hatena.ne.jp/Rider_Hide/ Rider Hide の No Guts, No Glory https://rider-hide.hatenablog.com/ 日記 今日も暑い予報だが、ちょっとは日差しが弱いかな？と思って朝７時前から猪名川を10kmランニングしてきた。 予想通り、日差しは雲に遮られている時が多かったが、時折日が差すのやっぱり暑い（熱い）。 湿度もやや高めなので、風が吹いてもさほど気持ちいいってこともなかったし、ランニングも今度からはもっと早い時間にしなくちゃダメかねぇ～ とりあえず、次は自転車で５時からの早朝ライドかな？なんてことを考えながら汗だくで帰宅してシャワーを浴びてサッパリしてからブランチをいただきます。 一息入れてから先日作った梅ジュース（梅シロップ）の氷砂糖もすっかり溶けたので最後の仕上げ（加熱と甘み調整）作業をして完成させま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frider-hide.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F22%2F134357" title="朝から猪名川を10km走って、梅ジュースの最終仕上げ - Rider Hide の No Guts, No Glory" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/Rider_Hide/20250622/20250622133020.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-22 13:43:57 rich https://rider-hide.hatenablog.com/entry/2025/06/22/134357 1.0 100%