riho02 https://blog.hatena.ne.jp/riho02/ 雨のち晴れ　時々曇り https://riho02.hateblo.jp/ おはようございます。 昨日から雨☔がひどく、気分も晴れないです。。 そんなときこそ、プラス思考で過ごさなければいけないと何かの本で読んだような・・・ 最近の悩みは、どう自分と向き合うかということ。 休みの日ほど、自分のその時の体調に気持ちまで左右されてしまい、良い過ごし方ができていないと感じています。 ここ数日肺が痛いし、いつもより息苦しいし、関節が痛いしで思うように体が動かずイライラしてしまいます。また去年みたいに悪化するのかなとか、ほとんど寝て過ごすようになってしまうのかなとか、良くないことばかりがよぎります。 症状に波があることを理解して、今できなくても大丈夫！って受け入れられれば良いの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Friho02.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F10%2F13%2F084419" title="自分と向き合うこと - 雨のち晴れ　時々曇り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-13 08:44:19 rich https://riho02.hateblo.jp/entry/2020/10/13/084419 1.0 100%