rikujyou_oyaji https://blog.hatena.ne.jp/rikujyou_oyaji/ 陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログ https://rikujyou-oyaji.hatenadiary.jp/ 今週も火、水、木、金、日曜日とレッスンを行いました。今は一人一人の専門種目練習を行わず、専門種目が向上する為の基礎練習をメインに行っています。選手毎に伸びる為に修正するポイントは違います。でも、チームになると練習する内容は皆一緒。その指導者のメニューに合う選手は伸びますが、合わない選手は伸びません。特に小、中学年の成長期で伸びない事はまず、ありえません。もし、伸びないのなら上記の理由か、指導者が選手を見ていないだけで、練習量に偏るのもその場しのぎだと思います❗今、幅跳び選手は2月からの種目練習に向けてフォーム作りとスピードアップに取り組んでいます。 両足ジャンプの高さも上がり、走力も上がってい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frikujyou-oyaji.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F21%2F142459" title="自分に置き換えて行動する - 陸上競技でオリンピックを目指す娘と親父のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rikujyou_oyaji/20190121/20190121121147.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-21 14:24:59 rich https://rikujyou-oyaji.hatenadiary.jp/entry/2019/01/21/142459 1.0 100%