rikyoh3194 https://blog.hatena.ne.jp/rikyoh3194/ 七転び八起きの末のホンダラダ～瀧川鯉橋ブログ～ https://rikyoh3194.hatenablog.com/ Weblog ここ数日休みだったので、ＤＶＤを借りて見たり、歯医者に行ったり、あと7・8年ぶりにプールに行ったり、とのんびり過ごしました。 もともと運動不足で、それが去年のネンザ以来さらに運動不足になってしまい、だいぶん太っちゃったんで(現在ついに80㎏。ベストはたぶん70～75㎏くらいかな)、周りからも「運動しろ」と言われまして、何がいいかなと考え、走るのはネンザした足首がまだ怖いので、水泳にしたわけであります。 アメ横の二木の菓子隣のスポーツ用品店で海パンと水泳キャップを購入し、台東区の区営プールへ。泳ぐのは久しぶりで、25ｍはそうでもないけど、50ｍ泳ぐとけっこうくたびれる。休み休み、平泳ぎですが、合… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frikyoh3194.hatenablog.com%2Fentry%2F8894f1d3e56e2d3b5f23ce934f08665f" title="水泳。 - 七転び八起きの末のホンダラダ～瀧川鯉橋ブログ～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-04-20 06:09:53 rich https://rikyoh3194.hatenablog.com/entry/8894f1d3e56e2d3b5f23ce934f08665f 1.0 100%