zrinrinrin https://blog.hatena.ne.jp/zrinrinrin/ 今日は残りの人生の最初の日 https://ring2.hateblo.jp/ 健康法、自然療法 心理学 登山 生田緑地にて バツイチ・アラ還カウンセラー（元占い師）おりんと申します。 おりんのサロンの隣の駅からすぐ岡本太郎美術館で有名な生田緑地があります。 時間を見つけては歩きに行って、森林浴をしています。月に1度はがっつり登山に行くのでそのトレーニングも兼ねています。緑の中、特に新緑の今は、木々の中へ行くだけで元気がもらえますね。 心理の国家資格を取ってからは、ご病気の方と接する方が多く、占い師時代の方が前向きに生きようとする方が多かったな、という印象ですが、このご時世ですから、健康な方でも鬱々とすることが多いかと…。 言い古されたことかもしれませんが、緑のもたらす効用、歩くことの効果を少し書いてみ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fring2.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F30%2F161542" title="気持ちが鬱々とする時には～新緑の中に飛び出そう～その５つの効用について - 今日は残りの人生の最初の日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/z/zrinrinrin/20210430/20210430154037.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-30 16:15:42 rich https://ring2.hateblo.jp/entry/2021/04/30/161542 1.0 100%