ringomaru https://blog.hatena.ne.jp/ringomaru/ ringomaruの日記 https://ringomaru.hatenadiary.org/ グルメ ケンタロウ流・超簡単!本格パエリア＆スペイン風にんにくスープ太一×ケンタロウの男子ごはんは、ベストセレクション第2弾。 ケンタロウ流・超簡単！本格パエリア＆スペイン風にんにくスープのレシピ。フライパンひとつで本格パエリアが作れてしまうなんていいですよね！ 絶対挑戦したい！パエリア材料（４人分）：ムール貝 ６個、アサリ（砂抜き済み） 300ｇ、イカ １杯、エビ（大） ８尾、チョリソソーセージ 3本、 米 2合、サフラン １つまみ、ぬるま湯 大さじ１、ピーマン 2個、トマト 1個、ニンニク ２片、 オリーブ油 大さじ１、白ワイン 大さじ1、塩 小さじ1/2、湯 380cc、ローリエ 1枚、 パセリ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fringomaru.hatenadiary.org%2Fentry%2F20120402%2F1333369846" title="ケンタロウ流・超簡単!本格パエリア＆スペイン風にんにくスープレシピ（作り方）男子ごはん - ringomaruの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-04-02 21:30:46 rich https://ringomaru.hatenadiary.org/entry/20120402/1333369846 1.0 100%