ringonouen https://blog.hatena.ne.jp/ringonouen/ りんごのうえん https://ringonouen.hatenablog.com/ 3.11のときに、TVを観すぎて精神的なトラウマを負った経験から、しんどい報道が続いているときには、なるべく情報から距離を置くことも必要だということを、先日、Blueskyでつぶやいた内容をもとに、加筆修正してお届けしたいと思います。今の自分にできそうなことも、いくつかピックアップしてみたので、この記事の最後のほうで共有したいと思います。 つらいニュースがあったときに、「もっとつらい思いをしているひとがいる」「せめて自分は、きちんと情報を受け止め、現実に向き合うしかない」などと思い詰めなくてもいいかと、個人的に思います。今後、何か自分にできそうなことが見つかったときのために力を温存しておくこと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fringonouen.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F03%2F132513" title="3.11のとき、TVの報道を追っていてしんどくなった経験から、しんどい情報からは適宜（てきぎ）距離を置くことをことを提案します。今の状況で、何か取り組めそうなことの紹介も。 - りんごのうえん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-03 13:25:13 rich https://ringonouen.hatenablog.com/entry/2026/03/03/132513 1.0 100%