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  <blog_title>Rinzaburoの日記</blog_title>
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    <anon>食</anon>
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  <description>11月7日 11月8日 11月9日 11月7日 食欲はあるけれど食べたいものがなくて、外では食事難民になっている。考えるのもイヤになってきたから、カロリーメイトを食べる。 カロリーメイトを2本食べて、エスタロンモカを半分に割ったものを飲む。このような人工的でルーチンのような食事をしているとき、喜びを感じる。私にとって「食」って、こういうものでいい。 家ではパスタを作る。パスタ 60〜80g、ささみ 120g、野菜をテキトーに 100〜200g、テキトーなパスタソースを入れて作る。ほとんど頭を使わなくていいのが良い。 エスタロンモカ半錠が予想以上に効いてしまって、午後になっても頭痛がしていた。 …</description>
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  <published>2022-11-10 07:02:10</published>
  <title>11月7日～11月9日 愛想笑いをするのが苦手だ</title>
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