nd35 https://blog.hatena.ne.jp/nd35/ Rinzaburoの日記 https://rinzaburo.com/ 日記 動画 3月20日 3月21日 3月20日 風邪を引いている。 朝から不安感が強いけれど、体調が悪いから運動で気分を晴らすことができないのがつらい。 朝食を食べて出勤したら風邪の症状がかなり軽くなっていた。謎だ。 帰宅して、溜まっているタスクを消化したり、仕事で気になっていたことを調べたりしていたら、不安感が薄くなった。何かが気にかかっている状態が、私にとってはかなり大きなストレスになるようだ。気にしないようにするのが今の自分にはできそうにないから、どんどん消化していくしかないんだろうな。気にしないための方法も探してみれば見つかるかもしれないから、アンテナだけは張っておこう。 【3D LIVE - H… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frinzaburo.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F25%2F180537" title="3月20日～3月21日 自分の力で自分の精神状態を良くする - Rinzaburoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-25 18:05:37 rich https://rinzaburo.com/entry/2025/03/25/180537 1.0 100%