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  <description>4月20日 4月21日 4月22日 4月23日 4月24日 4月20日 昨夜もあまり眠れず、眠い。午前中にカフェインを摂取したものの、午後には眠くなっていた。長く眠りたい。 朝にジムで運動した。脚の筋肉痛がすっかり治ったから、脚のトレーニングをする。脚トレは成長が早い気がするから楽しくて好きだ。他の部位を鍛えているときよりも心拍数が上がるところも面白いと思う。 アニメ『王様ランキング』を観終えた。序盤のほうから最後まで、気持ち良いくらいボロボロ泣いていた。漫画原作だとは知らなかったな。 III (Cover) | Justen x Sena - YouTube とても好き。 4月21日 朝にジ…</description>
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  <published>2025-05-15 18:25:53</published>
  <title>4月20日～4月24日 アクティブカウチポテト</title>
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