nd35 https://blog.hatena.ne.jp/nd35/ Rinzaburoの日記 https://rinzaburo.com/ 日記 食 4月22日（水） 4月23日（木） 4月22日（水） 何もする気がしなくて布団に横になっている。昨日と同じ朝だ。退屈でモゾモゾしている。スマホを触ると YouTube などを開いてしまってドーパミンが出て、さらに状態が悪化しそうだから、なるべくスマホを見えないところに置くようにしている。 いつも Huel やフルグラを食べているのだけれど、今は瑞々しく健康に良いものが食べたくなっている。山菜のおこわとか、肉とか野菜とか。しかし毎日の生活にどう取り入れたら良いのか分からない。 オーケーストアでビビンバ丼を買って食べる。美味しい。3分の1日分の野菜がとれるらしい。こういうのが食べたかったのだ。 コ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frinzaburo.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F30%2F094123" title="4月22日～4月23日 1日が過ぎるのをただ待っている - Rinzaburoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-30 09:41:23 rich https://rinzaburo.com/entry/2026/04/30/094123 1.0 100%