rito-jh https://blog.hatena.ne.jp/rito-jh/ りとブログ https://ritostyle.hatenablog.com/ 雑記 【創作漫画】グランピレパ物語 PFCS こんにちは。金曜日のプレミアムりとです！ ぼくのアイコンって、イラスト描かせてもらっているゲーム派ドットコムさんとこのマスキャラのジュリアを使ってるので、なんかそのせいでぼくも美少女っぽいですが、本人はもうすぐ４０代のおっさんなのでいつも申し訳ありません！ そんなリアル四十肩も目前に迫ってきたぼくなのですが、最近ストレッチポールなるものに乗るようになってからちょっと肩の調子が良いのです。 ストレッチポール上のりと ストレッチポールってのは、今やいろんな種類が市場に出回っていますが、要するにバランスとったりとらなかったりしながら上に乗っかってみることで、普段使わない筋肉や筋が伸びたりなんやかんや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fritostyle.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F03%2F31%2F173000" title="ストレッチポールが結構いい感じなので肩を休めながら漫画の続きを描いてます - りとブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rito-jh/20170331/20170331160433.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-31 17:30:00 rich https://ritostyle.hatenablog.com/entry/2017/03/31/173000 1.0 100%