rk109 https://blog.hatena.ne.jp/rk109/ Pieces〜銀座OL世界一周への道〜 https://rk109.hatenablog.com/ 歯列矯正 こんばんは🌃 歯列矯正19日目のチェルです😬 朝昼ご飯 味噌汁 米 梅干し 海苔 レタス 晩ご飯 トマトチキンスープ きんぴらごぼう まとめ どうしたらスピードを上げられるでしょう？ 取り敢えず今日も噛み慣れない左側で噛むように意識をしました。 今日の断捨離 雑誌10冊では、また😋 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frk109.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F08%2F01%2F234153" title="オトナの歯列矯正19日目 - Pieces〜銀座OL世界一周への道〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-01 23:41:53 rich https://rk109.hatenablog.com/entry/2017/08/01/234153 1.0 100%