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  <author_name>rmenx13</author_name>
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  <blog_title>rmenx’s blog</blog_title>
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    <anon>HAKOYA メンズ一段ランチ 弁当箱</anon>
    <anon>食品 &amp; 料理</anon>
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  <description>冷蔵庫の整理も兼ねて、スパゲッティーを作りました。 いただいた茄子にピーマン、しめじ、ベーコン。 それらを炒めてスパゲッティーと合わせ、塩・胡椒・チューブニンニク、ケチャップ。 そして、喫茶店の銀皿 パパヤソース・ナポリタンソース。 そうして出来上がったのが、 スパゲッティーナポリタン弁当 いつもの大葉とチーズの豚バラ肉巻き、鶏のから揚げが入っています。 かなりの手抜きです。(笑) 妻用も完成。 お弁当＝昼食なので、朝方作っておくと、お昼になってバタバタしなくて済みます。 二つを並べてみました。 実食 たまにはナポリタンもいいですね。 美味しいです。 ご馳走様でした。 HAKOYA メンズ一段…</description>
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  <published>2026-08-04 06:00:00</published>
  <title>HAKOYA メンズ一段ランチ 800ml弁当箱　第七百三弾‼　スパゲッティーナポリタン弁当</title>
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