road_mushi https://blog.hatena.ne.jp/road_mushi/ 坂はクソ！！！！ https://road-mushi.hateblo.jp/ おじさまライド おじさまと二人きりで裏半原越へ！ 見慣れた練習コースなので本日のルールは 起伏と平地はアウター縛り 半原越のみインナーでギア2枚残し縛り で行ってきた！ とりあえず朝から暑いねなんて話ししつつスタート スタート直後に前方に荷物を持ったお兄さん、話をすると自転車で高山に行くらしい。すごい！青春！かっこいい！頑張れ長旅！ とりあえず裏半原越にコンビニ休憩 近況を話しつつ、心拍の話に。 役に立つか正直微妙な話ですが、私自身の話を一つ検証した結果を話してみようと思います。 私は、ロードバイクに乗り始めて最初に坂にイラついたのは心拍の限界があったからです。 走る→足はあるのに息が上がる→苦しい→坂のせい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Froad-mushi.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F08%2F08%2F170041" title="裏半原越と心拍計睨めっこ - 坂はクソ！！！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/road_mushi/20160808/20160808155337.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-08 17:00:41 rich https://road-mushi.hateblo.jp/entry/2016/08/08/170041 1.0 100%