<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>Roadie_Abe</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/Roadie_Abe/</author_url>
  <blog_title>Editor's Talk</blog_title>
  <blog_url>https://roadie-abe.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>自転車</anon>
  </categories>
  <description>今朝は久しぶりにバイパスを北へ向かった。出たのは５時半。もう日の出を１０分ほど過ぎていて、すっかり明るい。上下ウォーマーなのにグローブは指切りだった。気温は１０℃。さすがに走り始めは指先が冷たかった。目指すは日ノ峯。勝浦橋から右岸の堤防を下流に走り、大神子口から登る。額から汗が流れるようになってきた。帰りにはもう指先の冷たさを感じなくなっていた。走行距離は38㎞。だいぶ朝練の距離が伸びてきた。この調子で続けられれば、徐々に脚力が戻ってくるのだけど、今年はひざの痛みがなかなか取れないのが気がかり…。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Froadie-abe.hatenablog.com%2Fentry%2Fc1cf45c393526ccc891d9a8f85ab9322&quot; title=&quot;日ノ峯 - Editor&amp;#39;s Talk&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/Roadie_Abe/20251014/20251014231314.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2014-04-24 23:37:29</published>
  <title>日ノ峯</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://roadie-abe.hatenablog.com/entry/c1cf45c393526ccc891d9a8f85ab9322</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
