rock_et_nothing https://blog.hatena.ne.jp/rock_et_nothing/ rock_et_nothingのブログ https://rock-et-nothing31aug25.hatenablog.com/ 植物たち 群青色が涼やかなバタフライピーの写真をやっと撮れた。 わたわたと毎日を過ごしているから、花が咲き出してから一月は経つかもしれない。 このバタフライピー（マメ科の蝶豆）の花を乾燥させたものか、生花に熱湯を注ぐと、青空のような透明感のあるお茶が出来るらしい。 味はこれといって特徴が無いため、レモングラスやミントなどのハーブと共に抽出させるのが一般的なのだそうだ。 とにかく色が美しいから、着色目的に使う場合もあるようだ。 この美しい青に効能がぎっしり詰まっていて、アントシアニンやポリフェノールがブルーベリーの比ではないそうだ。 しかし強すぎるのは一長一短、妊娠されている人、生理中の女性の方は摂取を避… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frock-et-nothing31aug25.hatenablog.com%2Fentry%2F730969050123da26ded32fb065c269f6" title="群青色のバタフライピー - rock_et_nothingのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rock_et_nothing/20250902/20250902194222.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-22 22:37:21 rich https://rock-et-nothing31aug25.hatenablog.com/entry/730969050123da26ded32fb065c269f6 1.0 100%