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    <anon>食べ物たち</anon>
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  <description>今日の昼食、ブラックオリーブとケイパーを加えたボロネーズソース・パスタ。 唐辛子で辛さをプラスしているから、パンチが効いていて、とても美味しい。 ボロネーズソースは、家人が若き頃、イタリア人の友人に教わったレシピで作った。 ポイントは、トマトペーストと酸味をまろやかにするための少しの砂糖。 ボロネーズソース【材料】 ・牛・豚合挽き肉 ４００ｇ ・タマネギ 中３個みじん切り ・ニンジン 小１本をみじん切り ・ニンニク １欠けをみじん切り ・トマト水煮缶 ２缶 ・トマトペースト 大さじ４ ・ローリエ １枚 ・赤ワイン ５０ｃｃ ・固形コンソメ １個 ・塩・コショウ・オリーブオイル・砂糖・オレガノ・…</description>
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  <published>2010-12-17 16:27:27</published>
  <title>食べる…生きる力</title>
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