ROKU02 https://blog.hatena.ne.jp/ROKU02/ 給食おばちゃんの節約術 https://roku02.hatenablog.com/ 簡単⏰ 献立🍢 こんにちは。給食のおばちゃんです。 今日は1週間の献立を紹介したいと思います🙋‍♀️ チンジャオロース・筍の煮物・清汁 唐揚げ・コンソメスープ・サラダ コロッケ・チャプチェ・さつま芋サラダ・スープ きつねうどん・チャーハン・さつま芋サラダ・刺身こんにゃく おにぎり・チャンポン ハムソテー・金平ごぼう・清汁・カニカマの酢の物 主な材料 材料費 まとめ チンジャオロース・筍の煮物・清汁 茹でタケノコのを使ってチンジャオロース。余ったタケノコは煮物にしました。この時はパプリカ(赤・青)がセール中で1コ９９円とお買い得。それに牛肉も見切り品の２０％引きだったので、この夕飯の献立です。 もし、もっと値段… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Froku02.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F17%2F135202" title="メニューと材料費の一覧 - 給食おばちゃんの節約術" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/ROKU02/20250413/20250413142601.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-17 13:52:02 rich https://roku02.hatenablog.com/entry/2025/04/17/135202 1.0 100%