rokusan-log https://blog.hatena.ne.jp/rokusan-log/ ろくログ https://rokusan-log.hatenablog.com/ 雑記 もうちょっと痩せたい。 もう何年も思ってるし、半端にダイエットもしてるんですけど、 なかなか理想体重・体型になりません。 私は平日は自宅で一人暮らし、週末は徒歩圏内の実家で過ごしています。 週末実家で母が作ってくれる料理を好きなだけ食べ、 肥えて自宅に戻って平日は食べる量を減らしてなるべく元に戻し、 また週末に肥える、その繰り返し。 年末年始や連休など、実家で過ごす時間が長くなると比例して体重が増加します。 だけど平日の日数は同じなので、だんだん元に戻せなくなり、 「元」の体重がちょっとずつ増えていく。 これじゃいつまでたっても「もうちょっと痩せる」のは無理だわと思いつつ、 母の手料理をあと何… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frokusan-log.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F31%2F145423" title="言い訳。 - ろくログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-31 14:54:23 rich https://rokusan-log.hatenablog.com/entry/2021/08/31/145423 1.0 100%