rond_hair https://blog.hatena.ne.jp/rond_hair/ rond hair ブログ https://rondhair.hatenablog.com/ 日記 rondhairロンへアーのNOBUです 今日は定休日です 良い仕事をするためにも、しっかり気分転換をしました お店のInstagramはこちら⇨ロンヘアーのinstagram お店のFaceBookはこちら⇨rondhairのfacebookページ 知っていただいている方もいらっしゃいますが、 定期的にランニングをしているんです 走ってます 学生の頃は、いわゆる持久走ってかなり嫌いだったんです が、だんだんと体力の低下を感じることもあり、とある年にランニングをスタートさせました それからなんだかんだで９年ほど走ってます 我ながらよく続いているものです 普段走らない方からは「しんどいよね」とか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frondhair.hatenablog.com%2Fentry%2F264bd43a461a963f2772ba8192ecc61c" title="ロンヘアー　走ってスッキリ　《香川　丸亀　縮毛矯正　美容室　ロンヘアー　ヘアケアマイスター　rondhair》 - rond hair ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rond_hair/20250904/20250904233907.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-12 18:00:19 rich https://rondhair.hatenablog.com/entry/264bd43a461a963f2772ba8192ecc61c 1.0 100%