rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ ジョギング カマス３尾を２１０円で買い、開いて干した。 葱を刻んだ。葱が新鮮なため跳ねて散らばるのはいいが、包丁が切れなくなったこともある。 跳ねないように包丁を長く引いてそろそろ切った。出刃はよく切れたんだが･････、そろそろ研がなければ。 走り納めに砂浜を走った。 潮位はやや高めだったが風は弱く、気持ちよかった。８.０ｋｍ。 ２２年の総距離数は約６００ｋｍ。かつての半分以下。 スマホが行方不明になった。見つからないので家電から掛けたら、ポケットにはないのに体の回りで鳴った。ウエストポーチに入れて走り、シャワーの後でそのまま腰に巻いたことにようやく気づいた。普段やらないことをやるとこうなる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2F1e71eb387930cd424378e55cacae0bde" title="走り納め（j8.0km） - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rororogawa/20250609/20250609234942.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-28 17:20:32 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/1e71eb387930cd424378e55cacae0bde 1.0 100%