rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ 山歩き 明日は大腸の内視鏡検査を受けるので、今日は検査食を食べた。ご飯を炊かないので炊飯器に合わせて起きる必要がなく、８時過ぎまで朝寝した。 朝食は「鯛がゆ」。粥とか柔らかいご飯は苦手なので半分も食べられなかった。毎度同じ検査食を買っているが、違うメニューはないものかといつも思う。 朝食は５分以内に終わった。タイパ良すぎ。掃除と洗濯がすんでも９時だったので鍛冶ヶ峰に登ることにした。 いつものコースを行った。頂上から１０分ほど戻ったところで登って来る溝田夫妻に逢った。鉄人夫婦は今週末からネパールへ行く。 下山してホームセンターに寄り、エアコンの風を和らげるための簾を買った。レジで楽天ペイが繋がらず、スマ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F24%2F184845" title="検査食（w 60分） - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rororogawa/20251124/20251124184329.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-24 18:48:45 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/2025/11/24/184845 1.0 100%