rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ ウォーキング 日記 明日は津波避難訓練なので合奏練習を欠席する旨のメールを送ったら、会場の都合で中止になったとの返信が来た。得したような損したような気分。 指の動きが日々鈍くなっていくのを自覚してから練習するときのストレスが変化してきた。ストレスには２タイプあると思う。プラス方向の意気軒昂タイプとマイナス方向の意気阻喪タイプだ。この場合は外部刺激は変わらないので、受け手の自分が変化してきたのだろう。気楽になるのも難しいもんだ。 大腸ポリープ切除後の１週間は運動しないように言われたので、今日も歩いて買い物に行った。交差点の信号は青だったが歩道橋に上がり、下を行く車をしばらく眺めていた。何ということもない景色だが新鮮… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F29%2F171344" title="ストレス対策（w 50分） - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rororogawa/20251129/20251129171013.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-29 17:13:44 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/2025/11/29/171344 1.0 100%