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  <author_name>rororogawa</author_name>
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  <blog_title>ろろろ川のおと</blog_title>
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    <anon>ウォーキング</anon>
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  <description>昨夜１１時前に寝室へ行こうと立ち上がったら今までにない眩暈がした。軽い浮動性眩暈は２４時間続いているが、昨夜は大きな振幅で歩くのも不安なほどだった。 布団に横になるや本も読まずに目をつむった。 朝までに４回トイレに起きたが、その時は普段の軽い浮遊感に戻っていた。 朝の血圧は１３５、８３だった。睡眠の質が血圧に大きく影響することを実感した。 トイレ回数が多かったのは、夕食後の空腹感をなだめようとして水分を摂り過ぎたのが原因だろう。 －－－－－－－ ＡＩによる概要 リンパマッサージ後のめまいは、主に血流やリンパの流れが急激に改善されたことによる「好転反応（デトックス効果）」や一時的な低血圧が原因で…</description>
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  <published>2026-02-17 18:25:19</published>
  <title>浮動性眩暈（w 53分）</title>
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