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  <author_name>rororogawa</author_name>
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  <blog_title>ろろろ川のおと</blog_title>
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    <anon>山歩き</anon>
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  <description>明日から天気が崩れそうなので、足はまだ少し痛かったが運動不足解消のため久しぶりに鍛冶ヶ峰に行った。痛いのをかばって変な歩き方をすると別の箇所が故障しそうなので、我慢我慢で歩いた。６２分。いまのところ良くも悪くもなっていない。 １日１ページずつ「奥に細道」を読もうと決めていたのにひと月１ページになってしまい、読みかけたらお手上げ、半分も読めなかった。自分の決めたことができないのは歳のせいではない。 カレンダーアプリが何やら知らせくれたので確認したら、&quot;保存水交換&quot; だった。床下に２Ｌボトルを１ダース保存してある。賞味期限は５月だった。何年か前、多分一昨年に買ったと思うが、その時アプリに登録した記…</description>
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  <published>2026-03-01 18:51:55</published>
  <title>運動不足やや解消（w 62分）</title>
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