rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ 日記 蛭子神社・八幡神社の年当番がもうすぐ終わる。秋祭りはまだ終わっていないが出費の予定がないので収支報告をまとめた。不謹慎だが、コロナの影響で中止、縮小になったので格段に楽な当番だった。 先日貰った葡萄が、なかなか減らずに黴てきたのでシロップにした。 子供の時、当時中学生だった叔父に甘い物を飲まされて、自転車の荷台で眠りこけて危うく落下しそうになった。葡萄酒だったのか，葡萄の果実酒だったのかは不明。 体脂肪率が９％を切り始めた。低ければいいというものではないだろう。体重も若干減っている。常に眠気を感じる、やる気・集中力が低下してイライラするのは "高齢者あるある" のタンパク質不足が原因ではないか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2F273079c7d1083d245388ed1936cb5cf0" title="葡萄シロップ、タンパク質不足、阿波尾鶏（j 7.0km ） - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rororogawa/20250610/20250610071223.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-08 20:59:25 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/273079c7d1083d245388ed1936cb5cf0 1.0 100%