rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ ジョギング スーパーのポイントが１０倍の日なので７千円も買い物をした。いつもレジでは空いた籠にエコバッグをかぶせて入れてもらう。きょうは山盛りだったのでどうなるか心配だったが、レジのお姉さんは手際よくていねいすっぱり入れてくれた。心から「ありがとう」と言った。 きょうの "こころ旅 クラシック" は天草の高舞登山だった。去年５月に天草方面に行った時、高舞登山展望台に寄ろうか迷ったが、その前の "シードーナツ" で長居してしまったのでパスした。ブログを見返しながら行けば良かったと思った。 今日あたりは春の衣装で走れるかと思ったが寒波の再来で冬衣装になった。寒いと無意識にペースが早くなって直ぐに息が上がるのだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2F318a09bc6a57c04623f0e76361669947" title="仮眠の効果（j 43分） - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rororogawa/20250610/20250610071146.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-18 18:57:47 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/318a09bc6a57c04623f0e76361669947 1.0 100%