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  <author_name>rororogawa</author_name>
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  <blog_title>ろろろ川のおと</blog_title>
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    <anon>ウォーキング</anon>
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  <description>娘からもち米を送るとのラインが来た。私が冗談半分で「久しぶりに餅をついてみたい」と言ったのを本気半分と取ったようだ。 母が健康だった頃は毎年ついていたが、やらなくなって久しいので段取りもあやふやだ。まず何を置いても、古い餅つき機が稼働するのか。押し入れの奥から取り出し、電源を入れたらスムーズに動いた。 ジョギングの後に残る疲労度が増してきた。おとといは１週間ぶりだったので殊に顕著だった。いよいよウォーキングに切り替える時期かも知れない。今年の２月にウォーキングを始めたが、物足りなさを感じてジョギングに戻した経緯がある。その日その時の体調で組み合わせるのがいいだろう。 きょうは試したい気分もあっ…</description>
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  <published>2024-12-14 18:20:23</published>
  <title>ウォーキングで靴擦れ（w 3.5km）</title>
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