rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ ジョギング 母を眼科へ連れて行った。前回までは逆まつ毛が原因だったが、それは綺麗に抜かれているとか。医師は原因には言及せず同じ目薬を出しておくと言った。つまり老化だろう。 私は二、三日前から右目が見えにくい。ときどき起こる。温めたり、目薬を差すと治るのだが、今回はしつこい。楽譜が見えにくいのは老眼と乱視が進んだからだ。眼科よりも眼鏡屋へ行くのが正解かも。 波がざわついていたので海岸を走る気になれず、川の堤に回った。 草が綺麗に刈られていたので気持ちよく走れたが、ときどき躓きそうになった。前脛骨筋が弱っているのだ。この歳で転倒、骨折すると一気に弱り込んでしまう。母がいい例だ。腕力よりも脚力が大事。 ----… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2F3c74af91b25f9a5c7ac5726378f7fd50" title="前脛骨筋（j 7.3km） - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rororogawa/20250610/20250610104523.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-26 19:44:20 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/3c74af91b25f9a5c7ac5726378f7fd50 1.0 100%