rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ ジョギング 暑くなってから夜中のトイレがほとんど無くなったが、今朝は前回（７／３１）と同じ４時頃に目が覚めた。 この前は雲で見えなかった横倒しのオリオンの東に－４.３の金星、南天に－１.５の火星、眼鏡無しで昴も綺麗に見えた。 相変わらず食欲が無い。食べたい物は無いが、食べないとダウンするので、食べられそうな物を並べる。 バジルソースと食べるラー油でビビンバ風のチャーハンを試行したが、物足りないのでレタスと玉葱を散らしてスダチを絞りかけた。８９歳、母の口に合う筈が無い。 猛暑続きでジョギングを控えているので、運動不足解消に泳ぎたかったが、プールは今月いっぱい休館になっている。夕食のソーメンを整えておき、６時… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2F6ec8a04a979d42f67de69210a965bc84" title="泳ぎたい（r 6.8km） - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rororogawa/20250610/20250610061914.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-18 21:04:21 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/6ec8a04a979d42f67de69210a965bc84 1.0 100%