rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ ジョギング ９２歳の誕生祝に母が好きな蟹を子供らが送ってきた。去年は食べきれなかったので小さめをと頼んでいたが、一度には食べきれないだろうから、凍ったままを鑿で小分けした。 今日は１節食べた。このペースなら数回楽しめるだろう。私も少し相伴させてもらう。 きょうも風が強かった。やめる理由を探したが "寒い" 以外に見つからないので、気合を入れて走った。風速１ｍ／ｓで体感温度が１℃下がると言われる。今日の風速はどれくらいだったのか。私のような楽々ジョギングでは汗をかいても体の芯は冷えているので、シャワーをしてしばらくすると震えることがある。きょうは湯を入れた。８.６ｋｍ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2F7ba13cde47420fdb66087fdea9135b3c" title="蟹を割る（j 8.6km） - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rororogawa/20250610/20250610001518.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-20 20:19:31 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/7ba13cde47420fdb66087fdea9135b3c 1.0 100%