rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ 水泳 性懲りもなく、また芝生に除草剤を撒いた。今日明日は晴れ、それ以降は長雨になりそうなので、"今でしょ" という訳。 ついでに、太刀打ちできそうにない所にはラウンドアップを撒いた。 午後はジョギングを止めてプールへ。ちょっと遅め、３時頃に行ったら空いていた。 いつものように５００ｍ、水分補給、５００ｍで合わせて２７分泳いだ。後半の５００ｍはゆっくりを念頭においたので１分遅かったが、そのペースなら無限に泳げそうな気がした。 プールの後で内科医院へ先日の血液検査の結果を聞きに行った。待合室は満席で１時間待ち、私が最終だった。 気になる尿酸値は下がっていた。ＬＤＬも下がっていたが、総コレステロールはオー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2F8eea669edc0cea2ba44d9829057f20e2" title="&quot;腹七分&quot; の功罪（s 1000m） - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-19 18:58:55 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/8eea669edc0cea2ba44d9829057f20e2 1.0 100%