rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ 日記 朝起きると一番に家中の窓を開けて空気を入れ替える。今朝は北の風が気持ちよかった。 トイレでは便座の冷たさにびっくりした。しかし、まだヒーターを使うほどではない。 血圧は高くなかったが、きのうジョギングした割には普通だった。ジョギングの翌日は上が１００近くまでさがり、心拍数も４６～８になることが多い。数値が低く出るのは、前日のジョギング疲れが残っているからではないかと思う。昨日は距離が短めだったので影響が出なかったと、勝手に結論している。 涼しくなったので汗をかかずに掃除ができたが、短パンで脚が冷えて途中で長パンに着替えた。しばらくは脱いだり着たりややこしく、洗濯物が増える。一度着たものは洗わな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2Fb69077bcd265ffd8f1bdb34ccbd8e5e4" title="まだ夏と思いたい - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-02 21:10:33 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/b69077bcd265ffd8f1bdb34ccbd8e5e4 1.0 100%