rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ ウォーキング 珈琲豆が残り少ないが、買いに行くのは面倒なので、 今朝はチャイにした。シナモン、カルダモン、蜂蜜。クローブは忘れた。 このごろ急にジョギングが応えるようになった。ミトコンドリアが減少したのか。 減少する原因は過食とダラダラ生活にあるらしい。運動量が減り体重が２kg以上増えたことは合致している。 替え水の温度が上がらないので水替えは延期したが、当分できそうにない。 根菜類の種蒔きに備えて、除草し耕起する予定だったが寒風に負けた。 午後の予定が全滅したので、ミトコンドリアを増やすためにも、せめてウォーキングだけは頑張った。３.２ｋｍ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2Ff51fe3d616c0db9629ee06c3b10dea69" title="求む ミトコンドリア（w 3.2km） - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rororogawa/20250610/20250610003622.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-27 17:40:52 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/f51fe3d616c0db9629ee06c3b10dea69 1.0 100%