rororogawa https://blog.hatena.ne.jp/rororogawa/ ろろろ川のおと https://rororogawa.hatenablog.com/ ジョギング ホットヨーグルトを試した。レンジで温めて蜂蜜とオリゴ糖を少し混ぜた。予想外に旨かった。寒い間はホットでいける。 ずっと気になっていたエアタンク、内部に錆が回って破裂でもしたら大ごとなので空気を抜いた。 数年前に検査をして空気を充填し、ヨットの船底掃除をするのに一度使ったきりで、小は１００気圧、大は２００気圧残っていた。大きな音が出ないように絞って、半日かけて抜いた。 潜るためにはレギュレーターとＢＣをオーバーホールしなければいけないし、ヨットはもう無い。潜りたくなったらその時々でレンタルするほうが安上がりだ。 あんぽ柿とか枯露柿は柿の種類と思っていたが、どちらも干し柿のことで、水分多めでとろみ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frororogawa.hatenablog.com%2Fentry%2Fff198808d459bdb9c9c11f0592258d55" title="気合いだ、気合（j 6.0km） - ろろろ川のおと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rororogawa/20250609/20250609211145.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-22 18:10:31 rich https://rororogawa.hatenablog.com/entry/ff198808d459bdb9c9c11f0592258d55 1.0 100%