rose-mayo https://blog.hatena.ne.jp/rose-mayo/ 続・天国の夫へ https://rose-mayo.hateblo.jp/ Weblog 整骨院の先生にいつも云われている事・・・散歩する事と間食を止める事・・・これがなかなか続かない。 ここのところ、足腰の具合が良くなっているので、近場の散歩を頑張っています。とにかく、もう失った筋肉は戻らないので、これから少しでも減少を防ぐために出来る事は散歩しかない。“努力した者勝ち！！”だそうな・・・３日坊主にならない様に頑張りたい。 デジカメ片手に歩けば・・・今日もいろいろな花との出会いがうれしい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frose-mayo.hateblo.jp%2Fentry%2Fed693894f10b8606be45677dbf211726" title="努力あるのみ・・・ - 続・天国の夫へ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rose-mayo/20250603/20250603034418.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-09 14:12:31 rich https://rose-mayo.hateblo.jp/entry/ed693894f10b8606be45677dbf211726 1.0 100%