rosepianomedaka https://blog.hatena.ne.jp/rosepianomedaka/ 楽しく静かに淡々と https://rosepianomedaka.hatenablog.com/ GW1日目。 ホームセンター、スーパーに買出し。 猫のえさ、洗剤、ハンドソープ、野菜、肉、調味料の他に、ピザ、から揚げ、卵焼きなどお惣菜を購入。 少なくとも3日間は買い物に行かずに済むように。 午後はパッチワーク、ゲーム、ピアノ、読書など。 パッチワークと読書をする時は、テレビやYoutubeも見ず、スマホも電源を落とし、無音で過ごすチャレンジ。 集中できるので。 夕飯はハイボールを飲みながら、冷やし中華、つくね、から揚げ、さやえんどうのチーズ焼きなど。 休日、楽しい、 朝食。昨夜は9時に就寝し、7時に目が覚めた。10時間も眠れてしまった。 寝すぎだと思う。寝すぎるのも認知症になりやすいそうな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frosepianomedaka.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F02%2F222154" title="無音で過ごすチャレンジ - 楽しく静かに淡々と" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rosepianomedaka/20260502/20260502213924.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-02 22:21:54 rich https://rosepianomedaka.hatenablog.com/entry/2026/05/02/222154 1.0 100%