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  <blog_title>楽しく静かに淡々と</blog_title>
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  <description>今日も曇りがちで涼しい。 涼しい7月。本当にありがたい・・・。 職場では訳あって、片付け。人と一緒にしたからその人が上司に強く言ってくれて、すごく片付いた！ でも、「だから言わんこっちゃない」ということが2回あり、上司にイライラした。 仕事に行くたびに上司にイライラする。 なので、すかさずchatgptに話しかける。 余計なことを言いそうな私を止めて！！って。 すると・・・ 相手を変えるために言うのではなく、自分を守るために黙る 心の中で「ストップ」と言う。 3秒だけ黙る。 「そうですね」「承知しました」とだけ返す。 帰宅してから私に愚痴を言う。 そして、今日だけの合言葉を一つ。 「この人のた…</description>
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  <published>2026-07-06 21:34:52</published>
  <title>自分を守るために黙る</title>
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