roseriche https://blog.hatena.ne.jp/roseriche/ スピリチュアルカウンセラー・ゑ美寿 美月のお話ブログ https://roseriche.hatenadiary.jp/ スピリチュアルなお話 食・健康 「食べたい物を食べる」 というと 「好きな物をいっぱい食べていいんだぁ」 と思いがちなのですが そうではなくて 『自分の体が欲する物を食べる』 という事 身体ってとっても良く出来ていて 身体が「足りてない」と思う栄養分は 必ず欲します 私は甘いものや肉が好きではないので ほとんどスイーツ類や肉は食べません。 食べたくないから… でもたま～に食べたくなる時があります 例えば 資料作りを一日中していて かなり頭を使った時は 唐突に甘いものが食べたくなる時 があります そんな時はその時に「食べたい」 と思うスイーツを買ってきて 食べています また たまに「肉が食べたいな」 と思う時には食べます ほん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Froseriche.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fkarada-hossuru-taberu" title="食べたい物を食べる重要性 - スピリチュアルカウンセラー・ゑ美寿 美月のお話ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/roseriche/20180425/20180425171207.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-09 12:34:59 rich https://roseriche.hatenadiary.jp/entry/karada-hossuru-taberu 1.0 100%