roseriche https://blog.hatena.ne.jp/roseriche/ スピリチュアルカウンセラー・ゑ美寿 美月のお話ブログ https://roseriche.hatenadiary.jp/ スピリチュアルなお話 食・健康 心と体と精神性とスピリチュアルのバランスと関係性 心と体、精神性、スピリチュアリティ―（霊性）は全て繋がっています。 どれも密接に繋がっていて、どれかがバランスを崩すと次々とバランスを崩していきます。 だからとってもバランスって大切なんですよね～😊 どれかが欠けたらバランスは崩れてしまいます。 よく仕事が忙しくストレスが溜まり精神的にまいってきた時に睡眠を取ると良いと言いますが、本当にその通りで睡眠を取る事により、体を元に戻す力になります。 体力が回復してくると、心も回復してきます。 だからストレスが和らいでくるわけです。 全くストレスなどがない状態の時でも、睡眠を取らないと徐々に心が不安定に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Froseriche.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fshoku-kokoro-karada-spirtual" title="心と体と食と精神性（スピリチュアリティ）のバランスと関係性 - スピリチュアルカウンセラー・ゑ美寿 美月のお話ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/roseriche/20190711/20190711161222.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-18 00:00:00 rich https://roseriche.hatenadiary.jp/entry/shoku-kokoro-karada-spirtual 1.0 100%