roshi1970
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ROSHI's blog
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パワトレ
家族
今日は音声モニター出番無し。 昼寝中に子供の爪を切ったり、離乳食の作り置きして冷凍保存しといたり。午後から買物。 普段は散歩がてらベビーカーに乗せて買物行くけど、今日は寒すぎて車で近所のスーパーへ。 帰りの車中で子供が寝てしまい、すぐに起こすのはかわいそうなので、オヤジは寒空の下、洗車して時間稼ぎ。 小一時間、昼寝させて家路へ。妻が帰宅後にローラー40分。 コアは20分243w。
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Hatena Blog
https://hatena.blog
2014-02-05 00:00:00
L4 20分
rich
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