rplroseus https://blog.hatena.ne.jp/rplroseus/ Dr. Tairaのブログ https://rplroseus.hatenablog.com/ #生活と科学 日々の仕事、勉強、生活ではいろいろな場面でストレスがかかっています。今朝のNHKの健康ではがんばるストレスと我慢するストレスを取り上げていました。 私たちの体を覚醒させるノルアドレナリンというホルモンがあります。動物の本能的行動（注意、闘争、逃避行動など）を制御している基本的な覚醒（ストレス）ホルモンです。 このノルアドレナリンとともに働いているホルモンがアドレナリンです。体ががんばらなきゃいけない時に出るストレスホルモンの一種です。これに加えて、耐えなければいけないという心の反応の時に、コルチゾールというストレスホルモンが分泌されます（図1）。 私たちは、極度に緊張した時には胸がドキドキした… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frplroseus.hatenablog.com%2Fentry%2F16289540" title="がんばるストレスと我慢するストレス - Dr. Tairaのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rplroseus/20190902/20190902233455.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-11 13:56:11 rich https://rplroseus.hatenablog.com/entry/16289540 1.0 100%