rten https://blog.hatena.ne.jp/rten/ 106キロ痩せれるかどうか愚痴ブログ https://rten.hateblo.jp/ なんもしなかった、、、 飯を食べ家に引きこもる 写真も撮らず 更新もせず 今更何を食ったのかさえ覚えていない 今までの写真の記録の意味もなくなった。 料理は嫌いじゃないが献立を考えると 食べたいものがない日は憂鬱だ。 自炊している人 家族にご飯を作っている人 すごい、、、、頑張ってる でもダイエットは続けたい。 そこで！ 基本ルールを変える ダイエット継続するにあたりルールを変更 私の性格を考える １、継続できない ２、自分に甘い ３、どうでもいい事を考えすぎる ⤴︎はダメなところTOP3。 まだまだあるがSAN値問題で これ以上は書けない (´ཀ`) 新ルーーーーール発表！ 昨日、 １００均… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frten.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F05%2F11%2F123051" title="ゴールデンウィークにて - 106キロ痩せれるかどうか愚痴ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-11 12:30:51 rich https://rten.hateblo.jp/entry/2022/05/11/123051 1.0 100%