rucani https://blog.hatena.ne.jp/rucani/ rucani の日々雑記 https://rucani.hatenadiary.org/ 帰ってテレビをつけると“GANZ”をやっていた、途中から録画して後から見よっと。マツケンがスリムじゃん(笑) 今週もなんとか乗り切った(おやつ無しって意味で)。きび団子やういろう、シュークリームの誘惑も負けずに。だけど週末は食べる!!和菓子にシュークリームも、ミスドの新作六種類全部は食べれないが四個はいけるぞ。週末のために平日はカローリーを控えたんだ、自分にご褒美。 8:30〜21:00位まで動き回って肉体労働あり、これで一日約1600〜1800kcalだからえらい!!我慢した分、美味しいと思うよ。 最近はおやつの話ばかりだし、今日はトイレの話(笑) 今日は数ヶ月に一度回ってくる仕事場のトイレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frucani.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110422%2F1303480649" title="だらだら書いたトイレの話し - rucani の日々雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-04-22 22:57:29 rich https://rucani.hatenadiary.org/entry/20110422/1303480649 1.0 100%