RUN-RIDE
https://blog.hatena.ne.jp/RUN-RIDE/
RUN&RIDE 好走好日！
https://run-ride.hatenadiary.org/
は、さんざんな結果。３６分４３秒で５０歳代２位。なんと！のタイム。年代別優勝を誰かに明け渡したのは、１０年ぶりくらいかな…。スタートから体が重くて、前に進めなかった。家に帰って体重を量ったら、！！！６１キロ。気が付かないうちに３キロもオーバーしていた（ここのところ、エビ満月にはまっていて、調子に乗ってパリパリ食べまくっていたし。いろんなメーカーのエビ満月をお取り寄せして、毎晩、パリパリ。。。）。身体が重いのは当たり前だ。で、翌日月曜日から減量…（禁エビ満月！）。昨日までの３日間で△２．６キロ（５８．４キロ）。大会まであと４日。目標は、≦５７．０。１週間でマイナス４キロ以上。なんとかしなきゃね〜…
190
<iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frun-ride.hatenadiary.org%2Fentry%2F20160204%2Fp1" title="久御山マラソン - RUN&RIDE 好走好日！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe>
Hatena Blog
https://hatena.blog
2016-02-04 00:00:00
久御山マラソン
rich
https://run-ride.hatenadiary.org/entry/20160204/p1
1.0
100%