amauma https://blog.hatena.ne.jp/amauma/ ジョギング日記 https://run.hateblo.jp/ 体重:66.6kg体調:普通練習:レストビュッフェ食べ過ぎた明日の体重が心配、、、ホントは食事量も減らして体重落としたいんですけどいまは体づくりが先決と普通に食べてますむしろご飯美味しいプロテインも飲んでますが今日明日はお休みです 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frun.hateblo.jp%2Fentry%2F2012%2F09%2F19%2F125524" title="9/17 月 湘南国際マラソンまであと47日 - ジョギング日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-09-19 12:55:24 rich https://run.hateblo.jp/entry/2012/09/19/125524 1.0 100%